螺旋箍筋长度计算公式如下：
```L = n × √{b² + [π × （D - 2 × c）]²} + 2 × π × （D - 2 × c） + 2 × 6.25 × d```
其中：
`L` 是螺旋箍筋的总长度；
`n` 是螺旋箍筋的圈数；
`b` 是螺旋筋之间的距离，即螺距；
`D` 是混凝土柱或桩的直径；
`c` 是混凝土保护层厚度；
`d` 是螺旋箍筋的直径。
请根据实际情况调整上述参数，并考虑搭接长度和弯钩长度等因素。
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